Tratamento de sono
Enquanto estiver connosco, trate de dormir como um bebé.
O sono é essencial para o nosso bem-estar
Tem um papel essencial na nossa saúde, ajudando a prevenir doenças e também no nosso equilíbrio emocional. Com as mudanças de estilo e de condições de vida, as perturbações associadas ao sono são cada vez mais significativas. Os horários de sono, de alimentação, trabalho e lazer passaram a ser irregulares, numa sociedade onde estamos ativos online 24 horas, 7 dias por semana.
O regresso ao que é natural.
O stress e a fadiga aumentaram, consequência de uma constante busca de sucesso profissional e na vida familiar, assim como a depressão e sentimento de solidão. Combater refúgios artificiais, como medicamentos com um novo conceito terapêutico humanista que promove uma mudança de atitude orientada por valores como a beleza e a harmonia observadas na natureza, “seguindo o caminho da simplicidade” é o que Teresa Paiva, propõe.
Conheça a Professora Teresa Paiva
Formada em medicina, em 1969, a Professora Teresa Paiva especializou-se em Neurologia e Neurofisiologia, tendo a competência de Medicina do Sono e o título de Somnologista Europeia desde 2012, sendo atualmente responsável pelo Centro de Medicina do Sono. Partiu desta especialista a ideia de criar um novo conceito de hotel, totalmente inovador, dedicado às terapias do sono.
